Dein intuitiver Tanz ganz mit Dir alleine, den Farbfrequenzen für Deine Selbstheilungsaktivierung und für den Ausdruck Deiner Seelenwelt. 

in Kürze gibt es noch weitergehende Informationen für Dich.

Es braucht keine Tanzerfahrung oder andere Vorkenntnisse. 

Bitte bringe Dir ein Handtuch & Waschutensilien mit.

Energieausgleich: 150€

Ort: Stresemannstr. 43 - 3. Etage, 40237 Düsseldorf

Hast Du Fragen? Dann melde Dich gerne persönlich zu einem kurzen Vorgespräch 0211 1638 2446 oder schreibe mir an steffi(at)energydancing.de

Ich freue mich auf Dich!

Deine Steffi Doreen

– Ihre effektive Erholungszeit um powervoll durchzustarten !

Kennen Sie das, Ihr Magen knurrt, aber die To-Do-Liste oder der Stapel an Dingen, die heute noch erledigt werden müssen ist immens hoch? Und vielleicht kommen Ihnen auch folgende Gedanken bekannt vor „für Pause habe ich keine Zeit“ oder „ohne Durcharbeiten werde ich das heute nicht schaffen“? Und es wird neben der Arbeit, am PC oder auf dem Weg schnell irgendetwas vertilgt, damit der Körper Ruhe gibt.

Und genau in dieser Entscheidung, sich keine Pause zu nehmen wenn man viel zu schaffen hat, liegt die Krux. Denn gibt man sich selbst keine effektive Erholungszeit folgt ein enormer Produktivitätsverlust durch Konzentrationsmangel, körperliche An-/Verspannungen und das Konflikt- & Fehlerpotential steigt. D.h. letztendlich braucht man ohne Pause sogar viel länger für die Bearbeitung. Zusätzlich steigt dadurch auch der Bedarf an schnellverfügbarer Energie – Zucker, was körperlich zu ungewollten Konsequenzen führen kann.

Energetic Lunchtime ist eine 60 minütige angeleitete Mittagpause, die Ihren Akku wieder auflädt und Ihnen Energie & Leichtigkeit für den restlichen Tag gibt. Sie erleben eine ganz andere Arbeitsqualität.

Dies entsteht durch die Kombination der folgenden drei Elemente:

• bewusste Ernährung
• erholsame Entspannung und
• vitalisierende Körpermobilisation.

Ziel von Energetic Lunchtime ist es außerdem, Ihnen durch die geführte effektive Pausengestaltung eine Anleitung an die Hand zu geben sich selbst diese optimale Erholungszeit zu verschaffen.

Investition: 85,- Euro*

* exkl. Anfahrtskosten; innerhalb Düsseldorf kostenfrei, danach jeder weitere Kilometer 50 Cent (max. 50 km Entfernung)

Termin: individuell buchbar 

Ort: bei Ihnen im Büro oder im Homeoffice