Tanzworkshop - Kunst, Tanz & DU
Der 25.6. trägt Deinen Namen: Gnadesegenwunderglück. DAS BIST DU.
Du bist herzlich eingeladen, über einen Skulpturtanz des Energy Dancing Dir selbst und Deiner wahren Essenz zu begegnen – und dem Wesenskern anderer. Tanzbegegne Dir in Deiner einzigartigen ART.
Sehfühle Dein goldenes Licht, das in Dir erstrahlt, und lege alle anderen Kleider ab, die nicht mehr Deine Wahrheit verkörpern.
Zusammen mit meiner Kollegin Katrin und ich, als Künstlerin der Skulptur werden wir diesen Workshop gemeinsam leiten.
Mehr Infos dazu findest Du auf dem Bild und unter www.energydancing.de.
Melde Dich bitte vorab verbindlich an, per PN an mich oder an Katrin@energydancing.de
Es braucht keine Tanzerfahrung oder andere Vorkenntnisse.
Keine Vorerfahrung nötig. Bitte bringe Dir etwas zu Trinken und Socken mit, wir tanzen auf Teppichboden.
- Energieausgleich 40€
- Ort: Stresemannstr. 43 - 2. Etage, 40237 Düsseldorf
- Bitte um Anmeldung vorab an katrin@energydancing.de | 0211 1638 2446
Wir freuen uns auf Dich!
Katrin & Steffi
Mehr Infos auf www.energydancing.de
Energetic Lunchtime
– Ihre effektive Erholungszeit um powervoll durchzustarten !
Kennen Sie das, Ihr Magen knurrt, aber die To-Do-Liste oder der Stapel an Dingen, die heute noch erledigt werden müssen ist immens hoch? Und vielleicht kommen Ihnen auch folgende Gedanken bekannt vor „für Pause habe ich keine Zeit“ oder „ohne Durcharbeiten werde ich das heute nicht schaffen“? Und es wird neben der Arbeit, am PC oder auf dem Weg schnell irgendetwas vertilgt, damit der Körper Ruhe gibt.
Und genau in dieser Entscheidung, sich keine Pause zu nehmen wenn man viel zu schaffen hat, liegt die Krux. Denn gibt man sich selbst keine effektive Erholungszeit folgt ein enormer Produktivitätsverlust durch Konzentrationsmangel, körperliche An-/Verspannungen und das Konflikt- & Fehlerpotential steigt. D.h. letztendlich braucht man ohne Pause sogar viel länger für die Bearbeitung. Zusätzlich steigt dadurch auch der Bedarf an schnellverfügbarer Energie – Zucker, was körperlich zu ungewollten Konsequenzen führen kann.
Energetic Lunchtime ist eine 60 minütige angeleitete Mittagpause, die Ihren Akku wieder auflädt und Ihnen Energie & Leichtigkeit für den restlichen Tag gibt. Sie erleben eine ganz andere Arbeitsqualität.
Dies entsteht durch die Kombination der folgenden drei Elemente:
- bewusste Ernährung
- erholsame Entspannung und
- vitalisierende Körpermobilisation.
Ziel von Energetic Lunchtime ist es außerdem, Ihnen durch die geführte effektive Pausengestaltung eine Anleitung an die Hand zu geben sich selbst diese optimale Erholungszeit zu verschaffen.
Investition: 85,- Euro*
* exkl. Anfahrtskosten; innerhalb Düsseldorf kostenfrei, danach jeder weitere Kilometer 50 Cent (max. 50 km Entfernung)
Termin: individuell buchbar
Ort: bei Ihnen im Büro oder im Homeoffice